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什么是更年期?

  更年期,为什么让女人有这么多变化?

  更年期也叫做围绝经期,指女性绝经前后的一段时期,开始出现绝经趋势的迹象(40岁之后),一直持续到最后一次月经后一年。

  进入围绝经期后,女性卵巢功能开始衰退,体内雌孕激素就开始波动下降,当卵巢功能完全丧失,雌孕激素降低到一定水平,就会出现绝经。在此期间,出现的以自主神经系统功能紊乱为主,伴有神经心理症状的一组症候群,称更年期综合征,也叫围绝经期综合征。更年期的她们比想象中更难,不仅仅是脾气变差:

  早期症状:月经紊乱、睡眠障碍、易燥、多疑、抑郁、阵发性潮热等

  中期症状:阴道黏膜萎缩、尿急、皮肤萎缩等

  远期症状:心血管疾病、骨质疏松等

  更年期的变化,该怎么破?

  心理疏导、科学合理地安排生活、坚持力所能及的体力和脑力劳动,特别提醒:家人的理解和陪伴很重要哦!适当安排一些家庭活动(如旅游、聚餐),主动陪伴和倾听,对她们都是莫大的安慰。

  更年期的发生主要是由于缺乏雌激素所致,按照“缺啥补啥”的原则,补充雌激素自然是治疗的核心,一般用药2-4周就能见效。

  而且治疗越早,获益越大,激素治疗存在一个“治疗窗口期”(一般指绝经10年内或60岁前),超过窗口期一般就不再建议激素治疗了。门诊时常遇到六、七十岁的老阿姨想来配些雌激素“永葆青春”,只能一一被我们“劝返”。

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