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得了帕金森会抑郁吗?二者有什么联系?该如何治疗?

    帕金森病不仅表现为手抖、肌肉强直等运动症状,还伴随着嗅觉减退、便秘、失眠及抑郁等多种非运动症状,其中帕金森病合并抑郁症尤为让患者身心俱疲。
    抑郁症作为帕金森病常见的并发症,其发生率高达约35%,存在两个高发期,分别在帕金森病初期和晚期,且约有12%至37%的患者抑郁症状先于运动障碍出现。
    抑郁症显著降低了帕金森病患者的生存质量、日常活动能力和认知功能,从而进一步削弱了他们的主观感受与客观生活质量。
    帕金森与抑郁的关系
    研究显示,帕金森病患者在病程中常伴随抑郁症状,这一关联不仅源于疾病带来的心理压力,更在于两者在大脑生物学机制上的紧密联系。
    一方面,帕金森病导致大脑中的关键神经递质——多巴胺显著减少。多巴胺不仅参与运动控制,还直接影响情绪调节。因此,多巴胺缺乏不仅引发运动障碍,还导致情绪低落和动力丧失。
    另一方面,帕金森病还影响大脑中与情绪调节相关的区域,如杏仁核和海马体。这些区域的功能受损会导致患者情绪波动,进一步加剧抑郁症状。
    值得注意的是,部分帕金森病患者在运动症状出现前,已表现出抑郁症状,这被称为“帕金森前期抑郁”。
    与普通抑郁症不同,帕金森病相关的抑郁与大脑多巴胺系统的退化密切相关,而非单纯的心理或情绪问题。

    随着帕金森病运动症状的加重,抑郁症状也可能进一步恶化,这既与运动功能障碍带来的生活不便和社交减少有关,也与大脑其他神经通路(如情绪调节相关区域)的退化有关。

    如何应对帕金森病与抑郁?
    面对帕金森病伴随的抑郁挑战,患者与家属应积极应对,采取有效策略以改善生活质量。
    早期识别与及时干预
    一旦察觉到情绪低落、兴趣丧失或持续疲劳等症状,应立即警觉这可能是抑郁的初步表现。及时与专业医疗人员沟通,进行早期评估与干预,对于缓解病情至关重要。
    综合治疗方案
    帕金森病的治疗不应仅限于身体症状的控制,情绪管理同样重要。抗抑郁药物在帕金森病患者中可能具有显著疗效,但务必遵循医嘱,确保安全有效。
    同时,心理治疗如认知行为疗法(CBT)能够帮助患者调整思维模式,减轻负面情绪。
    保持适度运动
    尽管帕金森病可能带来行动上的不便,但适度的运动对于提升心情和增强体力至关重要。
    散步、太极或游泳等低强度活动不仅有助于增强体质,还能增加大脑中的多巴胺水平,对抗抑郁症状。
    维持社交活动
    社交互动对于情绪调节具有积极作用。避免因病自我封闭,与家人朋友保持联系,共同参与活动,如品茶聊天或参加兴趣小组,有助于缓解孤独感,提升生活满意度。
    注重饮食健康
    均衡饮食对于帕金森病患者的身心健康至关重要。摄入富含抗氧化剂的水果、蔬菜以及适量的蛋白质和健康脂肪,有助于维持身体机能和大脑健康。同时,关注个人食欲变化,确保营养摄入充足。
    改善睡眠质量
    帕金森病患者常面临睡眠问题,而良好的睡眠对于缓解抑郁症状至关重要。建立规律的作息时间,创造舒适的睡眠环境,必要时寻求医生帮助调整睡眠问题。
    个体化治疗策略
    每位患者的情况都是独特的,因此治疗方案应根据个人情况量身定制。与医生保持密切沟通,定期评估病情,动态调整治疗方案,以确保最佳治疗效果。
    北京军颐中医医院在治疗帕金森病合并抑郁方面,具有显著的优势和丰富的经验。通过中西医结合的综合治疗方法,能够为患者提供个性化的治疗方案和全面的康复服务,帮助患者有效缓解症状、提高生活质量。
    *声明:登载此文出于传递健康科普信息,不用于任何商业广告目的,且不提供诊疗建议;文中如有医疗内容,均是仅供参考的健康科普,请勿类推,不能替代医院的检查和治疗,敬请了解;本文所用图片版权归原作者所有,如有侵权请联系我们,我们将及时更正、删除,谢谢。
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